لیزر پا کامل؛ ساق، ران، زانو و کشاله‌ی ران

پا بزرگ‌ترین ناحیه‌ی لیزر بانوان است و برای خیلی‌ها بیشترین وقت اصلاح هفتگی را می‌گیرد. موی ساق معمولاً تیره و ضخیم است، موی ران نازک‌تر و پراکنده‌تر، و کشاله‌ی ران ناحیه‌ای است که تیغ و موم در آن بیشترین موی فرورفته و تیرگی را می‌سازند.

لیزر پا کامل، ساق و ران: چند جلسه، هر چند وقت یک بار؟

برنامه‌ی استاندارد ری‌را ۸ تا ۱۰ جلسه است و فاصله‌ی جلسه‌ها برای لیزر پا کامل، ساق و ران معمولاً ۸ تا ۱۰ هفته تنظیم می‌شود. تکنسین در هر جلسه تراکم و ضخامت موهای باقی‌مانده را ثبت می‌کند و اگر لازم باشد فاصله‌ی جلسه‌ی بعد را جابه‌جا می‌کند. موهایی که بعد از جلسه‌ی دوم و سوم می‌مانند معمولاً نازک‌تر و روشن‌ترند و به انرژی و طول موج متفاوتی نیاز دارند؛ به همین دلیل گاهی در میانه‌ی دوره دستگاه یا تنظیمات عوض می‌شود.

شواهد بالینی از آمریکا تا کره‌ی جنوبی یک نکته‌ی مشترک دارند: نتیجه‌ی خوب حاصل «دوره‌ی کامل با تنظیمات درست» است، نه یک یا دو جلسه‌ی پرانرژی. مطالعه‌ی JDD روی لیزر ۷۵۵ نانومتری نشان داد کاهش مو با افزایش تعداد جلسه‌ها بیشتر می‌شود، و AAD هم یادآوری می‌کند که جلسه‌های نگهدارنده بخشی از برنامه‌ی واقع‌بینانه است (چرا بعد از لیزر موها دوباره رشد می‌کنند؟).

چرا فاصله‌ی جلسه‌های پا بیشتر است؟

موهای پا، به‌خصوص ساق، فاز استراحت طولانی‌تری نسبت به موی صورت دارند؛ یعنی بعد از هر جلسه، رسیدن گروه بعدی موها به فاز رشد زمان بیشتری می‌برد. برای همین فاصله‌ی جلسه‌های پا ۸ تا ۱۰ هفته است. اگر جلسه‌ها را زودتر بگذاری، بخش زیادی از موها هنوز در فاز استراحت‌اند و جلسه اثر کمتری دارد.

پژوهش کره‌ای روی ساق پا

کارآزمایی کره‌ای دایود ۸۰۸ نانومتر روی ساق پا نشان داد که کاهش مو به انرژی وابسته است و با انرژی مناسب، نتیجه‌ی خوبی با عارضه‌ی کم به دست می‌آید. نکته‌ی کاربردی: انرژی باید با رنگ پوست و ضخامت مو تنظیم شود؛ نه کمتر از حد مؤثر و نه بیشتر از حد ایمن. ثبت تنظیمات در پرونده‌ی تو همین تعادل را در همه‌ی جلسه‌ها حفظ می‌کند.

کشاله‌ی ران و زانو

کشاله‌ی ران پوستی تیره‌تر و حساس‌تر دارد و اصطکاک ران‌ها آن را تحریک می‌کند؛ تکنسین برای این بخش انرژی را جداگانه تنظیم می‌کند. روی زانو پوست ضخیم‌تر و گاهی تیره‌تر است. اگر واریس یا رگ‌های برجسته داری، در مشاوره بگو؛ لیزر روی رگ‌های برجسته با احتیاط انجام می‌شود.

آمادگی و مراقبت

• ۲۴ ساعت قبل کل پا را با تیغ اصلاح کن؛ کشاله‌ی ران را با دقت و بدون فشار.
• روز جلسه شلوار گشاد بپوش و کرم بدن نزن.
• بعد از جلسه تا ۴۸ ساعت ورزش سنگین، استخر و سونا نه؛ آفتاب مستقیم و برنزه کردن پا در تمام دوره نه.
• بعد از یک هفته لایه‌برداری ملایم به ریزش موهای لیزرشده کمک می‌کند (مراقبت‌های قبل و بعد از لیزر).

دستگاه

برای سطح بزرگ پا، سرعت دستگاه مهم است: مدیواستار نکست پرو و تیتانیوم پلاس با پرتو بزرگ و حالت تابش پیوسته زمان جلسه را کوتاه می‌کنند. برای پوست سبزه و تیره، کندلا جنتل‌مکس پرو با ند:یاگ ایمن‌تر است (لیزر برای پوست سبزه و تیره).

پا تنها یا کل بدن؟

اگر علاوه بر پا، زیر بغل، بیکینی و دست را هم می‌خواهی، پکیج کل بدن معمولاً بسیار به‌صرفه‌تر از جمع نواحی است (پکیج یا ناحیه‌ی جدا؟ مقایسه‌ی هزینه‌ی کل دوره). قیمت ساق، ران و پا کامل را جداگانه در بورد قیمت روز لیزر ببین.

مقایسه‌ی هزینه و راحتی: لیزر لیزر پا کامل، ساق و ران یا اصلاح همیشگی؟

بیایید حساب ساده‌ای بکنیم. کسی که لیزر پا کامل، ساق و ران را هر هفته با تیغ اصلاح می‌کند، در سال بیش از پنجاه بار وقت می‌گذارد و هزینه‌ی تیغ، فوم و محصولات تسکین‌دهنده را می‌پردازد. اگر موم یا شمع انتخاب کند، هر ۳ تا ۵ هفته هزینه‌ی سالن و درد را دارد. در ده سال این عددها بزرگ می‌شوند. دوره‌ی لیزر یک هزینه‌ی مشخص در ابتدای کار است و بعد از آن، معمولاً فقط جلسه‌ی نگهدارنده‌ی سالانه لازم است.

راحتی هم مهم است: پوست بدون جوش و موی فرورفته، آزادی در انتخاب لباس، و نداشتن نگرانی از «سایه‌ی مو» در روزهای مهم. از نظر ایمنی هم وقتی لیزر زیر نظر پزشک و با دستگاه مناسب انجام شود، عوارض آن معمولاً خفیف و گذراست؛ در حالی که موم و موچین در درازمدت خودشان باعث تیرگی و التهاب مزمن پوست می‌شوند.

چه کسانی باید قبل از لیزر لیزر پا کامل، ساق و ران صبر کنند یا احتیاط کنند؟

• بارداری و شیردهی: لیزر موهای زائد به بعد موکول می‌شود.
• پوست برنزه یا آفتاب‌سوخته: تا برگشت رنگ طبیعی پوست صبر کن؛ معمولاً ۲ تا ۴ هفته.
• داروهای حساس‌کننده به نور: مثل ایزوترتینوئین (راکوتان) که باید ۶ ماه از پایان مصرفش گذشته باشد، و برخی آنتی‌بیوتیک‌ها؛ فهرست داروهایت را در مشاوره بگو.
• عفونت، زخم یا اگزمای فعال در ناحیه: اول درمان می‌شود.
• سابقه‌ی تبخال: اگر ناحیه نزدیک لب است، پزشک ممکن است داروی پیشگیری بدهد.
• خال یا ضایعه‌ی مشکوک: اول معاینه، بعد لیزر؛ این از توصیه‌های صریح راهنمای آلمانی است.

هیچ‌کدام از این موارد به معنای «هرگز» نیست؛ فقط زمان یا روش لیزر لیزر پا کامل، ساق و ران تغییر می‌کند. هدف این است که دوره بدون وقفه و بدون عارضه پیش برود.

آلمان، آمریکا و کره درباره‌ی لیزر موهای زائد چه می‌گویند؟

آلمان: راهنمای بالینی S2k «لیزرتراپی پوست» که انجمن پوست آلمان (DDG) در سامانه‌ی AWMF منتشر کرده، لیزر موهای زائد را یک درمان پزشکی می‌داند و قبل از آن معاینه‌ی پوست، بررسی خال‌ها و ضایعه‌ها، و انتخاب طول موج بر اساس نوع پوست را لازم می‌داند. آمریکا: AAD و Mayo Clinic تأکید می‌کنند که بیشترین ایمنی وقتی است که درمان زیر نظر پزشک و با دستگاه مناسب رنگ پوست انجام شود؛ عوارض جدی بیشتر در دستگاه یا تنظیمات نامناسب دیده می‌شود. کره‌ی جنوبی: پژوهش‌های کره‌ای روی پوست آسیایی (که از نظر رنگدانه به پوست بسیاری از ایرانیان نزدیک است) نشان می‌دهد دایود ۸۰۸ نانومتر با انرژی متوسط و خنک‌کنندگی خوب، کاهش موی قابل‌توجه با عارضه‌ی کم می‌دهد و ترکیب چند طول موج برای موهای مختلف یک ناحیه سودمند است.

برای لیزر پا کامل، ساق و ران این یعنی سه چیز: معاینه‌ی قبل از شروع، انتخاب دستگاه بر اساس رنگ پوست و ضخامت مو، و ثبت تنظیمات هر جلسه تا جلسه‌ی بعد دقیق ادامه پیدا کند (کدام دستگاه لیزر برای پوست و موی من مناسب است؟).

مسیر درمان لیزر پا کامل، ساق و ران در ری‌را

۱) مشاوره‌ی رایگان: رنگ پوست، رنگ و ضخامت مو، داروها، سابقه‌ی لیزر و شرایط هورمونی بررسی می‌شود. اگر قبل از آمدن نیازسنجی رایگان لیزر را پر کنی، مشاور با اطلاعات تو تماس می‌گیرد. ۲) انتخاب دستگاه: بین مدیواستار نکست پرو، کندلا جنتل‌مکس پرو و تیتانیوم پلاس، دستگاهی انتخاب می‌شود که برای پوست و موی تو مناسب‌تر است. ۳) ثبت تنظیمات: انرژی، طول موج و واکنش پوست در پرونده‌ات ثبت می‌شود تا جلسه‌ی بعد دقیق ادامه پیدا کند. ۴) پکیج یا ناحیه‌ی جدا: قیمت هر ناحیه و هر پکیج روی بورد قیمت روز لیزر شفاف آمده است.

بیشتر بدانید

• لیزر موهای زائد چگونه انجام می‌شود و در جلسه‌ی مشاوره چه چیزهایی بررسی می‌شود؟
• پیش از لیزر موهای زائد چه سؤال‌هایی از مرکز درمانی بپرسیم؟
• مراقبت‌های پیش و پس از لیزر موهای زائد را از کجا و چگونه دریافت کنیم؟
• صفحه‌ی لیزر موهای زائد
• همه‌ی خدمات لیزر

این مقاله برای آگاهی عمومی است و جای معاینه، تشخیص و تجویز پزشک را نمی‌گیرد. تصمیم درمانی همیشه بعد از ارزیابی حضوری گرفته می‌شود.

پرسش‌های پرتکرار